Gelassen wie ein Buddha
Meditationen und Achtsamkeitsübungen für 52 Wochen
Buch (Gebundene Ausgabe)
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
07.09.2009
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag GmbHSeitenzahl
120
Maße (L/B/H)
17,6/16,4/2,5 cm
Immer mehr Menschen erkennen den Wert buddhistischer Übungspraxis. Der neuartige Tischaufsteller bietet allen Interessierten einen leichten wie fundierten Einstieg. Gelassen wie ein Buddha funktioniert wie ein Kurs, der den Leser ein Jahr lang mit Achtsamkeitsübungen für den Alltag, Meditationen sowie Übungen zum Umgang mit schwierigen Gefühlen begleitet. Menschen mit Vorerfahrung können sich aber auch wie aus einer Werkzeugkiste bedienen und gezielt Übungen auswählen, die sie aktuell brauchen. Auch optisch ist der Tischaufsteller ein willkommener Begleiter für den Alltag, den man sich gern auf den Schreibtisch oder aufs Nachtkästchen stellt. Ästhetische Gestaltung, inspirierende Fotos mit buddhistischen Motiven sowie Zitate von buddhistischen Lehrern machen ihn zu einem wunderbares Geschenk für alle, die bewusster und achtsamer durchs Leben gehen möchten.
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Das meinen unsere Kund*innen
Ein nicht alltägliches Geschenkbuch
Annegret Körtner aus Bad Oeynhausen am 09.04.2021
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Achtsamkeitsübungen für 52 Wochen.
Entspannt und gelassen wird man mit den Lesungen durch das Jahr begleitet.
"Verantwortlich ist man nicht für das, was man tut, sondern auch für das, was man nicht tut." LAOZI
Ein sehr wichtiger Spruch.
Lassen Sie sich von den anderen überraschen.
Ein schönes und anspruchsvolles Geschenk.
Gelassen wie ein Buddha
Bewertung aus Edemissen am 09.04.2021
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Kalender mit Sprüchen und Anleitungen für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit.
Es war ein Geschenk, das sehr gut angekommen ist. Mehr kann ich nicht sagen,
da ich nicht der Geschenkempfänger bin!