Das 5-Minuten-Faszientraining

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In 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern. Give me five! Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

31.08.2016

Verlag

Humboldt Verlag

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

21,1/15,6/1,4 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

31.08.2016

Verlag

Humboldt Verlag

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

21,1/15,6/1,4 cm

Gewicht

406 g

Auflage

3. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-89993-892-0

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cornflake112 am 27.10.2017

Bewertungsnummer: 1058096

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch ist ein absolutes Muss für diejenigen, die schon immer einmal Faszientraining betreiben wollten. Was ich wirklich toll finde ist, dass man mithilfe eines QR Codes auf eine Videosequenz weitergeleitet wird, mit der man ein virtuelles Training mitmachen kann. Für Sportmuffel ist dieses Training wirklich absolut motivierend und bringt wirklich etwas um wieder etwas in die "Gänge" zu kommen. Die enthaltenen Tipps zum thema des gesunden Lebensstils finde ich ebenso hervorragend.
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cornflake112 am 27.10.2017
Bewertungsnummer: 1058096
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch ist ein absolutes Muss für diejenigen, die schon immer einmal Faszientraining betreiben wollten. Was ich wirklich toll finde ist, dass man mithilfe eines QR Codes auf eine Videosequenz weitergeleitet wird, mit der man ein virtuelles Training mitmachen kann. Für Sportmuffel ist dieses Training wirklich absolut motivierend und bringt wirklich etwas um wieder etwas in die "Gänge" zu kommen. Die enthaltenen Tipps zum thema des gesunden Lebensstils finde ich ebenso hervorragend.

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von Manuel Eckardt

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