Training Food Get the Fuel You Need to Achieve Your Goals Before During And After Exercise
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- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
9,49 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
28.04.2015
Verlag
Watkins MediaSeitenzahl
312 (Printausgabe)
Dateigröße
1047 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781848992696
To help you achieve your goals, prevent injuries and keep your body working efficiently and effectively, Training Food provides everyday meal plans tailored around your sport. These include nutrient-packed breakfasts, energy-boosting lunches, recovery dinners and snacks to eat on the go. Whether you're looking for the right performance nutrition for cycling, running, triathlons or team sports, this book shows you how to achieve the results you want.
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