Das meinen unsere Kund*innen
Äußerst hilfreich für Einsteiger in die vegane Ernährung
Bewertung aus Bad Heilbrunn am 30.05.2021
Bewertet: eBook (ePUB 3)
Das Buch klärt nüchtern und sachlich über alle wichtigen Aspekte der veganen Ernährung auf. Dabei stützt sich der Autor ausschließlich auf wissenschaftliche Quellen und klärt über viele Ernährungsmythen und Halbwahrheiten auf.
Nicht vegan-verherrlichend, sondern voll von ehrlichen Fakten!
Bewertung am 23.10.2020
Bewertet: eBook (ePUB 3)
Ich bin seit vielen Jahren Vegetarierin, befasse mich aber erst seit kurzem mit der veganen Ernährung. Da diese für mich (bis jetzt) Neuland war, war es mir wichtig, ein Buch zu lesen, in dem es nicht darum geht, dass Tierquälerei grausam ist - das weiß jeder -, sondern in dem der Fokus auf Nährstoffe und Gesundheit gelegt wird. Das ist bei diesem Buch wirklich gelungen! Ich bin noch immer nicht ganz durch damit, weil ich mir beim Lesen immerzu Notizen auf meinem Block mache. Ich bin überaus begeistert von all den Informationen darin und kann dieses Buch ohne Zweifel weiterempfehlen! Tolle Arbeit!