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Sarah Becker

Sarah Becker schreibt über Themen, die im Alltag oft unsichtbar bleiben. Im Fokus steht dabei die Frage, warum sich bestimmte Erfahrungen intensiver anfühlen als bei anderen - und wie sich das erklären lässt.Ihre Texte verbinden persönliche Wahrnehmung mit klarer Einordnung. Statt schnelle Lösungen anzubieten, beschreibt sie Zusammenhänge, die helfen, das eigene Erleben besser zu verstehen.Dieses Buch ist aus der Auseinandersetzung mit wiederkehrender Überforderung, innerer Daueraktivität und fehlender Einordnung entstanden. Es richtet sich an Menschen, die sich oft erschöpft fühlen, ohne genau benennen zu können, warum.Sarah Becker lebt und arbeitet in Deutschland.

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Zwischen Reiz & Erschöpfung Produktbild: Zwischen Reiz & Erschöpfung

Zwischen Reiz & Erschöpfung

Du funktionierst. Du gehst durch deinen Alltag, reagierst, sprichst, erledigst Aufgaben. Von außen wirkt alles stabil. Und trotzdem bist du erschöpft.Nicht, weil du zu wenig kannst. Sondern weil dein System mehr verarbeitet, als sichtbar ist.Du nimmst Reize intensiver wahr. Geräusche, Stimmungen, Zwischentöne. Du denkst länger nach, gehst tiefer und bleibst länger in dem, was passiert. Während andere Situationen abschließen, laufen sie bei dir weiter.Und genau das kostet Energie.Dieses Buch zeigt, warum sich dein Alltag so anfühlt, wie er sich anfühlt. Es erklärt, wie dein Nervensystem arbeitet, warum Überforderung oft unsichtbar bleibt und weshalb typische Ratschläge nicht greifen.Es geht nicht darum, dich zu verändern. Sondern darum, dich zu verstehen.Wenn du dich oft erschöpft fühlst, ohne genau zu wissen, warum, wirst du dich hier wiederfinden.
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Buch (Taschenbuch)

16,00€

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