Mind Over Basketball Coach Yourself to Handle Stress
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
ISBN
978-1-4338-0135-8
Erscheinungsdatum
15.11.2007
Bundesländer
Baden-Württemberg + weitere
Unterrichtsfächer
Sport
Einband
Gebundene Ausgabe
Illustriert von
Charles Beyl
Verlag
American Psychological AssociationSeitenzahl
48
Maße (L/B/H)
22,9/16,2/0,9 cm
Gewicht
268 g
Sprache
Englisch
Tuck is stressed out. His parents are divorced, he misses his father, and he has moved to a new house and school. When he decides to try out for the basketball team, the neighborhood boys wont let him use their court to practice. With so many problems, Tuck is having a hard time feeling confident and dealing with his upsets. Then Walton shows up. Taking on the role of coach, Walton teaches Tuck not only how to play better basketball but also how to manage his anxiety and self-doubt. Soon Tuck is feeling in control of his life and focusing his energy on what he loves mostbasketball! Using a positive, interactive approach, this book includes informative study guides, exercises to develop confidence and relaxation skills, and self-quizzes, all designed to help kids learn to coach themselves through everyday worry and stress.
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