- 25%
Beschreibung
Produktdetails
Medium
DVD
Anzahl
1
FSK
Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Studio
Alive AgGenre
Sport/Yoga/Golf/Ballsport/Body & Mind
Spieldauer
130 Minuten
Sprache
Deutsch
Tonformat
Deutsch: DD 2.0
Bildformat
16:9 (1,85:1)
Besetzung
Inga Stendel
Regisseur
Inga StendelErscheinungsdatum
23.10.2014
Produktionsjahr
2014
EAN
9120052890235
Diese DVD richtet sich an leidenschaftliche Golfer, die gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ihr Handicap verbessern möchten. Die bekannte Yoga Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 7 verschiedene Kurzprogramme mit unterschiedlichen Schwerpunkten für Dich zusammengestellt, die Dich auch mit wenig Zeit die wundervolle Kraft & Ausgeglichenheit des Yogas erfahren & genießen lassen! Bei den meisten Sportprofis gehört Yoga mittlerweile zum regelmäßigen Training. Profitiere auch Du von dem ganzheitlichen Effekt & Du wirst die zusätzliche Energie, Deinen erweiterten Bewegungsradius, mehr Gelassenheit, erhöhte Konzentration & die gesteigerte Balance, nicht nur auf dem Feld, sehr zu schätzen wissen. Inhalt:
01 Einführung
02 Entspannter Nacken – ca. 8 min
03 Lockerung der Schultern – ca. 8 min
04 Atemübung für mehr Konzentration – ca. 8 min
05 Atemübung für mehr Gelassenheit – ca. 10 min
06 Fit auf das Feld 1 (Schwerpunkt Drehung) – ca. 25 min
07 Fit auf das Feld 2 (Schwerpunkt Balance) – ca. 26 min
08 Meditation – ca. 11 min
01 Einführung
02 Entspannter Nacken – ca. 8 min
03 Lockerung der Schultern – ca. 8 min
04 Atemübung für mehr Konzentration – ca. 8 min
05 Atemübung für mehr Gelassenheit – ca. 10 min
06 Fit auf das Feld 1 (Schwerpunkt Drehung) – ca. 25 min
07 Fit auf das Feld 2 (Schwerpunkt Balance) – ca. 26 min
08 Meditation – ca. 11 min
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice