Das FAQ der Meditation Was du über Meditation wissen solltest
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Sprache:Deutsch
0,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
02.10.2017
Verlag
BoD - Books on DemandSeitenzahl
41 (Printausgabe)
Dateigröße
2683 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783744841047
Auf diese und die meistgestellten Fragen zur Meditation findest du auf diesen Seiten Antworten aus langjähriger Erfahrung des Meditationstrainers Ramin Raygan. Diese werden von Dr. Patricia Heitmann mit Erkenntnissen aus der Meditations-Forschung bereichert. Das Thema Meditation ist so umfassend, dass es mittlerweile ganze Bücherregale füllt. Doch "Das FAQ der Meditation" wurde absichtlich leicht und kurzgehalten, damit es dich schnell und einfach dem Meditieren näherbringt. Mehr noch: Es ist auch als Motivation gedacht, umgehend damit beginnen zu wollen, um so in die eigene Welt deiner Meditation einzutauchen. Sich mit Meditation zu beschäftigen, ist schon deshalb wertvoll, weil es auf einfachste Weise die körperliche, geistige und seelische Gesundheit unterstützt.
Dieses Booklet ist auch ein Ratgeber und eine Entscheidungshilfe für diejenigen, die sich für eine spezielle Form der Meditation interessieren. In dieser Version des FAQ findest du ausführliche Informationen zur Chakra Meditation, Zen Meditation, geführte Meditation sowie zur Mantra Meditation, Nadi Shodhana (Pranayama) und Vipassana (mindfulness meditation). Außerdem gibt es Wissenswertes zu den Fragen: Wie lernt man Meditation? Wann ist Meditation nicht sinnvoll? Warum ist Meditation für Kinder geeignet?
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