Zirkeltraining in der Grundschule Hauptmuskelgruppen kräftigen
19,80 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
ISBN
978-3-9884105-1-1
Auflage
1
Erscheinungsdatum
01.01.2024
Bundesländer
Baden-Württemberg + weitere
Unterrichtsfächer
Sport
Klassenstufen
1. Klasse + weitere
Schulformen
Grundschule
Einband
Taschenbuch
Verlag
KOHL VERLAG Der Verlag mit dem BaumSeitenzahl
64
Maße (L/B/H)
30,5/20,9/0,5 cm
Gewicht
184 g
Sprache
Deutsch
Das Ziel dieses Buches ist es, neue Impulse für den Sportunterricht zu geben und die Vorteile des Zirkeltrainings hervorzuheben. Zirkeltraining (Circuit-Training) ist eine Organisationsform im Sportunterricht, bei der die Kinder festgelegte Übungen in einer vorgegebenen Zeit nacheinander absolvieren. Dieses vielseitige Ganzkörpertraining beansprucht abwechselnd alle großen Muskelgruppen, einschließlich Arme, Schultergürtel, Rücken, Rumpf, Brust, Bauch und Beine.
Selbst bei weniger sportlichen Kindern zeigen sich schnell sichtbare Erfolge. Die praktischen Beispiele umfassen Übungen mit und ohne Geräte sowie Partnerübungen, die den Sportunterricht abwechslungsreich und effektiv gestalten.
Mit aussagekräftigen Illustrationen von Scott Krausen.
64 Seiten
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