Lenora M. Ziegler
1. Rukovodstvo po vyzhivaniyu posle rasstavaniya dlya podrostkov
Rukovodstvo po vyzhivaniyu posle rasstavaniya dlya podrostkov Kak spravit'sya s sil'nymi emociyami, razvit' lyubov' k sebe i obresti uverennost'
Gesprochen von
-
Sprache:Russisch
8,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Im Hörbuch-Abo laden
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Anastasia DolganovaSpieldauer
4 Stunden und 19 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 12 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
24.11.2025
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
10
Verlag
VesSprache
Russisch
EAN
9785957365648
Posle rasstavaniya emocii nakryvayut s golovoy, i kazhetsya, chto mir uzhe nikogda ne budet prezhnim. V pervoe vremya vse kazhetsya chuzhim — ni okruzhayushchie, ni sobytiya ne vyzyvayut otklika, vse vosprinimaetsya cherez fil'tr boli i rasteryannosti. Mysli zakruchivayutsya v beskonechnom kruge. Poyavlyayutsya voprosy, na kotorye net otveta: «Kak ya budu zhit' bez etogo cheloveka?», «Chto so mnoy ne tak?». Oshchushchenie, chto vse poteryano, a budushchego net, ne otpuskaet. Ved' eto pervye otnosheniya i opyta zhizni posle eshche net.
Poyavlyayutsya obidy, zlost', vozmozhno, vina. Chuvstvo, chto ty mog sdelat' bol'she, ili naoborot — slishkom pozdno ponyal, chto ne stoilo prodolzhat'. V serdce vse eshche zvuchat slova: «Pochemu eto proizoshlo?» i «Moglo li vse byt' inache?». Inogda nakatyvaet zhelanie vernut' vse obratno, izmenit' situaciyu, no real'nost' ne menyaetsya, i ot etogo stanovitsya eshche tyazhelee.
Inogda slezy — edinstvennoe, chto pomogaet hotya by nemnogo oblegchit' dushevnuyu bol'. V takie momenty telo slovno lomaet, ne hochetsya dvigat'sya, ni o chem dumat', dazhe zabotit'sya o sebe. Proshchenie stanovitsya pochti nevozmozhnym, i vse vokrug napolnyaetsya somneniyami. Vremya kazhetsya zamedlennym, kazhdyy den' pohozh na proshlyy, a ot gorechi nevynosimo.
Ty mozhesh' chuvstvovat' sebya poteryannym, v odinochestve, i ne znat', chto delat' dal'she. No vazhno ponimat', chto eto perezhivayut mnogie. Ty ne odin v etoy boli. Emocii posle rasstavaniya mogut byt' muchitel'nymi, no eto vremennyy etap. S etoy knigoy ty smozhesh' nachat' iscelenie, ponyat' svoi chuvstva i myagko proyti cherez trudnosti razryva. Ty nauchish'sya byt' dobrym k sebe i prinimat' sebya takim, kakoy ty est' v etot moment. Cherez eti stranicy ty naydesh' put' k vosstanovleniyu i obreteniyu uverennosti, potomu chto zhizn' prodolzhaetsya.
Poyavlyayutsya obidy, zlost', vozmozhno, vina. Chuvstvo, chto ty mog sdelat' bol'she, ili naoborot — slishkom pozdno ponyal, chto ne stoilo prodolzhat'. V serdce vse eshche zvuchat slova: «Pochemu eto proizoshlo?» i «Moglo li vse byt' inache?». Inogda nakatyvaet zhelanie vernut' vse obratno, izmenit' situaciyu, no real'nost' ne menyaetsya, i ot etogo stanovitsya eshche tyazhelee.
Inogda slezy — edinstvennoe, chto pomogaet hotya by nemnogo oblegchit' dushevnuyu bol'. V takie momenty telo slovno lomaet, ne hochetsya dvigat'sya, ni o chem dumat', dazhe zabotit'sya o sebe. Proshchenie stanovitsya pochti nevozmozhnym, i vse vokrug napolnyaetsya somneniyami. Vremya kazhetsya zamedlennym, kazhdyy den' pohozh na proshlyy, a ot gorechi nevynosimo.
Ty mozhesh' chuvstvovat' sebya poteryannym, v odinochestve, i ne znat', chto delat' dal'she. No vazhno ponimat', chto eto perezhivayut mnogie. Ty ne odin v etoy boli. Emocii posle rasstavaniya mogut byt' muchitel'nymi, no eto vremennyy etap. S etoy knigoy ty smozhesh' nachat' iscelenie, ponyat' svoi chuvstva i myagko proyti cherez trudnosti razryva. Ty nauchish'sya byt' dobrym k sebe i prinimat' sebya takim, kakoy ty est' v etot moment. Cherez eti stranicy ty naydesh' put' k vosstanovleniyu i obreteniyu uverennosti, potomu chto zhizn' prodolzhaetsya.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice