The New Toughness Training for Sports Mental Emotional Physical Conditioning from 1 World's Premier Sports Psychologis
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16,99 €
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.11.1995
Verlag
Random House N.Y.Seitenzahl
224
Maße (L/B/H)
21,3/14,6/2,6 cm
Gewicht
191 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-452-26998-9
For nearly a quarter of a century, top sports psychologist James E. Loehr has been training world-class athletes, from Olympic gold medalist speed-skater Dan Jansen to tennis stars Monica Seles and Jim Courier His bestselling book, Mental Toughness Training for Sports, is a classic. In The New Toughness Training for Sports, he offers a toughness program that allows you to play at the very top of your game--every time. You'll learn how to trigger you Ideal Performance State (IPS) on demand and gain the heightened physical, mental, and emotional mind-body toughness so vital to sports.
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