Wake Up to Your Life Discovering the Buddhist Path of Attention
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
16,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.03.2002
Verlag
Harper Collins (US)Seitenzahl
480
Maße (L/B/H)
23,4/15,5/2,1 cm
Gewicht
503 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-06-251681-7
The key to becoming fully alive and joyful is to develop our natural capacity for attention and to be fully present here and now. In this informative guidebook to practical Buddhism you discover:
- How to live life with equanimity, loving-kindness, compassion, and joy
- How to cut through obsessions with the external world, relationships, harmful emotions, pleasure and power, and self
- Tried-and-true methods for cultivating active attention with your body and mind.
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