Overcoming Obsessive Compulsive Disorder A self-help guide using cognitive behavioural techniques
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
-
Verlag:Robinson Publishing
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
21.04.2009
Verlag
Robinson PublishingSeitenzahl
480
Maße (L/B/H)
19,7/12,8/3,5 cm
Gewicht
376 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-84901-072-6
A Books on Prescription Title.
Break free from unhelpful rituals and take control of your life
Are you plagued by a recurring thought or idea that just won't go away? Perhaps you feel the need to wash your hands frequently, hoard things or repeatedly check that all appliances have been turned off before leaving home? These are common symptoms of obsessive compulsive disorder (or OCD), a condition that causes distress to hundreds of thousands of people.
Cognitive Behavioural Therapy has been clinically proven to significantly reduce symptoms of OCD. Learn how to break free from the destructive cycle of obsessive behaviour and regain control of your life.
Shows you how to reduce the distress caused by disturbing thoughts, images and urges
Reduces and gradually helps you overcome compulsions
Offers advice on how partners, relatives and friends can help.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice