Mma Mastery: Flow Chain Drilling and Integrated O/D Training Flow Chain Drilling and Integrated O/D Training
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Tracks Publishing
13,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.06.2010
Verlag
Tracks PublishingSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
21,5/14,1/1,8 cm
Gewicht
283 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-884654-38-1
Emphasizing the "mix" in mixed martial arts, this manual addresses the inherent problems in combining different fighting styles. Pioneering a unique drilling matrix that allows the fighter to dissolve the distinctions between separate arts, this guide allows practitioners to effortlessly blend the different disciplines into one seamless whole. Covering both offensive and defensive aspects, this training handbook is the definitive reference for executing optimal flow-chain drills.
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