So schwer, sich leicht zu fühlen Wie ich von meinen Ess-Störungen frei wurde

Auf eine ehrliche und berührende Weise erzählt die Sängerin Déborah Rosenkranz wie Gott Sie aus den Zwängen der Essstörung vollständig befreien konnte. Das Buch ist wortwörtlich Rettung von dem Tod, ein Hoffnungsschimmer in letzter Sekunde. Im Gegensatz zu vielen therapeutischen Aussagen, dass die psychische Erkrankung einem ein Leben lang begleiten wird, zeigt Déborah die Wahrheit auf: "Es gibt einen Weg aus der Essstörung und es lohnt sich dafür zu kämpfen!" Also auf was wartet ihr noch? Schnappt euch das Buch, gewinnt den Kampf gegen die Essstörung und lasst euer Leben verändern!

Deborah hat eine Zeit ihres Lebens unter einer Essstörung gelitten, sie wollte schlank sein um begehrenswert und liebenswert zu sein und bewundert zu werden. Ein kleiner Satz hat sie unglaublich verletzt, er kam von dem Jungen den sie als junges Mädchen toll fand, und alles nahm seinen Anfang. Es ist herzzerreißend dieses Buch zu lesen denn sie gibt tiefe Einblicke in ihr Leben, ihr Denken, dem Zusammenleben mit der Familie und dem Zerbruch der unweigerlich kommen musste. Dieses Buch rüttelt auf und zeigt zum einen was unbedachte Sätze anrichten können aber eben auch ein Stück weit wie man mit Betroffenen umgehen sollte. Sehr gut finde ich das am Ende des Buches auch kurz auf Warnsignale eingegangen wird und es weitere Buchempfehlungen sowie Internetseiten zum Thema Esstörung genannt werden. Es ist Deborah ein Anliegen Menschen darauf hinzuweisen wie sie Hilfe bekommen können aber eben auch das "schlank-sein" allein noch keinen Menschen glücklicher machte. Dieses Buch ist wertvoll und ich bin froh es gelesen zu haben. Ich habe großen Respekt vor Menschen die sich so weit öffnen und ihre persönlichen Leidensweg nutzen um anderen zu helfen und Mut zu machen. Danke für dieses Buch.