The Blue Zones Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest. Hörbuch
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Sprache:Englisch
31,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Gesprochen von
Michael McConnohieAltersempfehlung
ab 18 Jahr(e)
Spieldauer
7 Stunden und 38 Minuten
Erscheinungsdatum
19.10.2010
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
CD
Verlag
Dreamscape MediaSprache
Englisch
EAN
9781611203059
Award-winning author and researcher Dan Buettner has traveled the world to meet the planet's longest-lived people, and learned nine powerful yet simple lessons that could put you on the path to longer life. Where did he find them? In the Blue Zones. Blue Zones are communities where common elements of lifestyle, diet and outlook have led to an amazing quantity - and quality - of life. Dan Buettner shares the secrets from four of the world's Blue Zones. Buettner's extensive study uncovers how these people manage to live longer and better, but found in the everyday things they do: the food they eat, the company they keep, and their very perspectives on life. In The Blue Zones, they become yours to follow for life!
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