Ballet Beautiful
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Vermilion
19,99 €
UVP
25,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.07.2012
Verlag
VermilionSeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
23/18,2/2 cm
Gewicht
463 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-09-194758-3
Mary Helen Bowers has helped tone and sculpt the bodies of a whole host of celebrities, including Natalie Portman for her role in Black Swan, plus Liv Tyler, Zooey Deschanel and Helena Christensen. Now, in this fantastic fitness guide, she reveals her exercise, diet and lifestyle plan for transforming your whole body.
- Achieve the long, toned and powerful body shape of a dancer
- Target trouble areas, such as legs, bum and tummy
- Get a dancer's beautiful posture and elegance
- Lose weight and turn fat into muscle
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- Noticeable results in just 14 days
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