Frauen essen anders Chinesische Ernährungslehre für das starke Geschlecht
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Sprache:Deutsch
16,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.04.2024
Verlag
Synergia-VerlagSeitenzahl
164
Maße (L/B/H)
13,4/21,5/1,3 cm
Gewicht
242 g
Auflage
4
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-939272-62-5
Die verschiedenen Lebensphasen und Bedürfnisse des weiblichen Körpers stellen besondere Anforderungen an die Ernährung. Pascale Anja Barmet, Spezialistin für Chinesische Heilkunde und Ernährungslehre, zeigt klar und unterhaltsam, wie Frauen ihre Gesundheit mit einfachen Mitteln in den Griff bekommen – ohne sich neuen Zwängen zu unterwerfen. Sie wollen überfl üssige Pfunde loswerden? Mit dem Rauchen aufhören? Sie sind schwanger? Ernährungsfragen spielen hierbei eine zentrale Rolle! Nun heißt es, falsche Gewohnheiten abzulegen und sich auf neue Wege einzulassen, die Ihnen gut tun. Die Experimentierfreude der Frauen beim Kochen erweist sich dabei als Vorteil. Zu dieser Umstellung liefert das Buch viele praktische Tipps, einfache Rezepte und anregende Illustrationen. Gegen nahezu jedes typisch weibliche Problem ist ein Kraut gewachsen. Lesen Sie, welche Kräuter und Zutaten Sie als Frau unterstützen und wie Sie diese schmackhaft in den Speiseplan integrieren. Außerdem verrät Ihnen dieses Buch, weshalb Frauen Schokolade naschen sollten, ja müssen.
Kundinnen und Kunden meinen
Nichts Neues
Bewertung aus Allschwil am 23.05.2020
Bewertungsnummer: 1331627
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Büchlein bietet nichts Neues und von dem sehr wenig. Und für alle Ahnungslosen, die nicht wissen, wie sie Übergewicht vorbeugen können, hat die Autorin einen ganz aussergewöhnlichen Tipp: Mass halten und Bewegung, Bewegung, Bewegung :-))
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