Waist Disposal The Ultimate Fat Loss Manual for Men
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
11,49 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
01.04.2010
Verlag
Hay HouseSeitenzahl
394 (Printausgabe)
Dateigröße
891 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781848502666
Are you carrying extra weight, especially around the midriff, that you'd like to get rid of?
Are you confused by conflicting and contradictory weight loss information, and just want something that really works? Do you want to transform the look and feel of your body, without having to turn your life upside down?
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• the foods that, irrespective of calories, cause fatness, and the foods that don't
• why weight loss is not the goal - fat loss is
• why counting calories doesn't work, and what does
• how hunger scuppers fat loss, and which foods sate the appetite the best
• how to get fit and toned with just 12 minutes of exercise a day
• how to harness the power of your mind to accelerate your progress.
A refreshing antidote to the bewildering mass of information on diet and fitness, Waist Disposal gives you all the tools you need to leave calorie counting and strict regimes behind, and get the body you've always wanted.
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