The Complete Guide to Pregnancy and Fitness
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
09.05.2013
Verlag
Bloomsbury eBooks UKSeitenzahl
208 (Printausgabe)
Auflage
1. Auflage
Sprache
Englisch
EAN
9781408178751
The book is packed with practical tips on designing activity programmes, as well as how to apply the correct techniques to over 40 exercises, aided by full colour photos.
This is an up-to-date practical guide to the underpinning theory and includes comprehensive recommended reading for each chapter. Learn about the physiological changes during pregnancy and how this affects exercise programmes, including contra-indications to be considered when working with pregnant clients. Also covered are the required legal and insurance elements.
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