Eat & Run My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
23,53 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
16.04.2024
Verlag
Mariner BooksSeitenzahl
273 (Printausgabe)
Dateigröße
11137 KB
Sprache
Englisch
EAN
9780547722078
The New York Times bestseller Eat and Run is "the inspiring story of an inspired man. Scott Jurek's phenomenal success as an ultra-marathoner demonstrates that meat and other animal foods are not necessary for optimum health, strength, and endurance."-Andrew Weil, #1 New York Times bestelling author of Spontaneous Happiness
For nearly two decades, Scott Jurek has been a dominant force - and darling - in the grueling and growing sport of ultrarunning. He held the American 24-hour record and he was one of the elite runners profiled in the runaway bestseller Born to Run. In Eat and Run, Jurek opens up about his life and career as a champion athlete with a plant-based diet and inspires runners at every level.
From his Midwestern childhood hunting, fishing, and cooking for his meat-and-potatoes family to his slow transition to ultrarunning and veganism, Scott's story shows the power of an iron will and blows apart the stereotypes of what athletes should eat to fuel optimal performance. Full of stories of competition as well as science and practical advice - including his own recipes - Eat and Run will motivate readers and expand their food horizons.
For nearly two decades, Scott Jurek has been a dominant force - and darling - in the grueling and growing sport of ultrarunning. He held the American 24-hour record and he was one of the elite runners profiled in the runaway bestseller Born to Run. In Eat and Run, Jurek opens up about his life and career as a champion athlete with a plant-based diet and inspires runners at every level.
From his Midwestern childhood hunting, fishing, and cooking for his meat-and-potatoes family to his slow transition to ultrarunning and veganism, Scott's story shows the power of an iron will and blows apart the stereotypes of what athletes should eat to fuel optimal performance. Full of stories of competition as well as science and practical advice - including his own recipes - Eat and Run will motivate readers and expand their food horizons.
Kundinnen und Kunden meinen
Macht Spaß zu lesen
Bewertung am 07.02.2023
Bewertungsnummer: 1875171
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Selbst als jemand der selbst nocht Joggt, macht es wirklich Spaß dieses Buch zu lesen. Es gibt einen spannenden Einblick in die Ultramarathon Szene und es beeindruckt wozu der Körper alles fähig sein kann.
Ein wunderbares Buch zum Thema "Laufen" & "Ultramarathon"
Robert K. am 01.12.2020
Bewertungsnummer: 1409632
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Scott Jurek ist in der Ultramarathonszene ein bekannter Name und gibt hier einen Einblick in sein Leben, angefangen in der jüngsten Kindheit bis zu Wettkämpfen vor einigen Jahren. Es ist sehr unterhaltsam geschrieben, schildert viele der Lauf- und Wettbewerbssituationen sehr eindringlich und nimmt den Leser gelungen mit durch das Leben eines erfolgreichen Läufers. Das Buch wird aufgelockert mit einigen Tipps zum Thema Laufen, sowie veganen Rezepten - alles in allem eine klare Leseempfehlung für alle Fans und Läufer.
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