Ralf Maria Hölker
1. GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN
GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung
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Sprache:Deutsch
14,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
2861
Gesprochen von
Klaus NierhoffSpieldauer
1 Stunde und 5 Minuten
Erscheinungsdatum
19.08.2014
Hörtyp
Lesung
Medium
CD
Verlag
Kölner Institut für StressverminderungSprache
Deutsch
EAN
9783000465758
Die beliebte CD "GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN“ von Dr. med. Ralf Maria Hölker ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und biologischer Rhythmen. Empfohlen von: DEUTSCHES ÄRZTEBLATT, NATUR-HEILKUNDE JOURNAL,
Fachzeitschrift NERVENHEILKUNDE, PRAXIS ERGOTHERAPIE u.a. Die Audio-CD wurde im Kölner Institut für Stressverminderung unter umfangreicher Mitwirkung der Anwender entwickelt. Wie alle Audio-Produkte des Kölner Instituts für Stressverminderung überzeugt „GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN“ durch fundierte Qualität, zuverlässige Wirkung und die einfache, angenehme Anwendung. Unsere Audio-CDs werden von über 50.000 Kunden genutzt und von renommierten Medien und mehr als 1200 Ärzten und ganzheitlich orientierten Therapeuten empfohlen. Die angenehme Hintergrundmusik basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Schlafforschung und gleicht in Akkordfolgen und Taktfrequenz der menschlichen Atem- und Herzfrequenz in der Einschlafphase. So erhält der Organismus wertvolle natürliche Einschlafimpulse. In wenigen Minuten entstehen die optimalen Voraussetzungen für gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf. Die entspannte Atmung und Muskulatur, sowie positive innere Bilder werden in den Schlaf übernommen und führen zu verbesserter Schlafqualität und größerer körperlicher und seelischer Regeneration.
„GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN“ wurde auf der Grundlage der Bestseller-CD „Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf“ des Kölner Instituts für Stressverminderung entwickelt. Diese gilt als Standardwerk unter den Einschlaf- und Entspannungshilfen und wird ebenfalls von führenden Medien empfohlen:
„Eine Bereicherung für alle, die abschalten und regenerieren wollen.“ (ZDF),
Empfohlen auch von Body&Mind Magazin, Fachzeitschrift Nervenheilkunde, Brigitte Balance, Natur-Heilkunde Journal u.a.). Eine umfangreiche Befragung von 445 Hausärzten bestätigte die einfache, angenehme Anwendung und die Wirksamkeit als Einschlafhilfe. Hochwertige Studioproduktion, Spielzeit ca. 65 Minuten
Fachzeitschrift NERVENHEILKUNDE, PRAXIS ERGOTHERAPIE u.a. Die Audio-CD wurde im Kölner Institut für Stressverminderung unter umfangreicher Mitwirkung der Anwender entwickelt. Wie alle Audio-Produkte des Kölner Instituts für Stressverminderung überzeugt „GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN“ durch fundierte Qualität, zuverlässige Wirkung und die einfache, angenehme Anwendung. Unsere Audio-CDs werden von über 50.000 Kunden genutzt und von renommierten Medien und mehr als 1200 Ärzten und ganzheitlich orientierten Therapeuten empfohlen. Die angenehme Hintergrundmusik basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Schlafforschung und gleicht in Akkordfolgen und Taktfrequenz der menschlichen Atem- und Herzfrequenz in der Einschlafphase. So erhält der Organismus wertvolle natürliche Einschlafimpulse. In wenigen Minuten entstehen die optimalen Voraussetzungen für gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf. Die entspannte Atmung und Muskulatur, sowie positive innere Bilder werden in den Schlaf übernommen und führen zu verbesserter Schlafqualität und größerer körperlicher und seelischer Regeneration.
„GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN“ wurde auf der Grundlage der Bestseller-CD „Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf“ des Kölner Instituts für Stressverminderung entwickelt. Diese gilt als Standardwerk unter den Einschlaf- und Entspannungshilfen und wird ebenfalls von führenden Medien empfohlen:
„Eine Bereicherung für alle, die abschalten und regenerieren wollen.“ (ZDF),
Empfohlen auch von Body&Mind Magazin, Fachzeitschrift Nervenheilkunde, Brigitte Balance, Natur-Heilkunde Journal u.a.). Eine umfangreiche Befragung von 445 Hausärzten bestätigte die einfache, angenehme Anwendung und die Wirksamkeit als Einschlafhilfe. Hochwertige Studioproduktion, Spielzeit ca. 65 Minuten
Kundinnen und Kunden meinen
Super CD
Bewertung am 07.10.2024
Bewertungsnummer: 2310456
Bewertet: Hörbuch (CD)
Super CD ! Diese CD ist eine wirksame Einschlafhilfe, damit man gut einschlafen und gut schlafen kann auf der Basis tiefer Entspannung. Diese CD von Dr. med. Ralf Maria Hölker kann ich weiterempfehlen
Ein absolutes Muss!
Leserin+Hörerin am 09.08.2022
Bewertungsnummer: 1764208
Bewertet: Hörbuch (CD)
Ich konnte mich bisher kaum entspannen. Es gibt so viel im Alltag und ständig funktioniert man. Wenn man dann mal abschalten möchte, muss man an ganz viele wichtigere Sachen denken, als endlich Ruhe zu finden. Das ist genau wie beim Schlafen.
Ich habe mir deshalb schon viele YouTube -Videos angesehen, aber nichts half.
Hier sind die Pausen toll, man fühlt sich direkt angesprochen, richtig angeleitet. Die Qualität ist so gut, dass ich es mir auch bequem im Wohnzimmer über unser Surroundsystem anhören kann, absolut konkurrenzlos zu irgendwelchen Online-Videos!
Ein großes Lob an die Fachleute vom Kölner Institut, man merkt, da steckt Wissen hinter. ich bin so entspannt dabei, ich habe die CD noch nie zuende gehört! ;)
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