Schonkost Leichte Vollkost bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit. Genießen erlaubt!
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
13.10.2014
Verlag
Schlütersche eBooksSeitenzahl
136 (Printausgabe)
Dateigröße
3278 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783842685383
auch genannt wird, ist eine spezielle Ernährungsform bei
allen Erkrankungen rund um Magen und Darm. Die
Schonkost setzt auf leichte, gut verträgliche Lebensmittel,
die das Verdauungssystem beruhigen und nicht noch weiter
aufwühlen. Die Angst, man dürfte bei einer Schonkost
kaum etwas essen, ist unbegründet! Säure- und fettarme
sowie leicht verdauliche Gemüse gerichte und aromatische
Vollkornprodukte helfen dem Darm. Die Autoren informieren
über diese sanfte Ernährungsform. Viele Tipps und
über 80 Rezepte, die sicher gelingen, helfen Betroffenen
dabei, ihre Ernährung umzustellen.
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