Craniosacral CHI Kung Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow
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24,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.01.2016
Verlag
KNV BesorgungSeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
22,8/15,1/2,2 cm
Gewicht
468 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-62055-423-4
Exploring the connections between Western craniosacral therapy and Chi Kung, Taoist master Mantak Chia and craniosacral instructor Joyce Thom detail movement exercises, breathwork practices, self-massage techniques, and focused meditations from Taoist and other wisdom traditions to release and harmonize the flow of energy in the body and optimize our potential for physical, emotional, and spiritual well-being. The authors link the craniosacral rhythm - the gentle flow of cerebrospinal fluid from the head (cranium) to the tailbone (sacrum) - and the flow of chi throughout the body, circulated by the pumps of the three tan tiens.
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