The Anti-Inflammatory Diet & Action Plans 4-Week Meal Plans to Heal the Immune System and Restore Overall Health
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
17,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
21.10.2015
Verlag
VermilionSeitenzahl
291
Maße (L/B/H)
23,5/19,1/1,9 cm
Gewicht
956 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-942411-25-3
Prevent chronic disease, reduce painful inflammation, and achieve vibrant health with The Anti-Inflammatory Action Plan, a 4-week meal plan with 125 flavorful, anti-inflammatory recipes. ¿ Choose from four different meal plans-Mediterranean, Paleo, Vegetarian, and Timesaving--to help you transition to a nourishing, inflammation-free lifestyle. ¿ Use weekly shopping lists, storage suggestions, and meal prep shortcuts to save time and money. ¿ Study comprehensive food lists that identify which foods trigger inflammation and which foods relieve it.
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