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Produktbild: Rücken-Reparatur

Rücken-Reparatur Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen

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Beschreibung

Produktdetails

Format

PDF

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

11.07.2016

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

192 (Printausgabe)

Dateigröße

5014 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783959712712

Beschreibung

Produktdetails

Format

PDF

eBooks im PDF-Format haben eine festgelegte Seitengröße und eignen sich daher nur bedingt zum Lesen auf einem tolino eReader oder Smartphone. Für den vollen Lesegenuss empfehlen wir Ihnen bei PDF-eBooks die Verwendung eines Tablets oder Computers.

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Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Erscheinungsdatum

11.07.2016

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

192 (Printausgabe)

Dateigröße

5014 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783959712712

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Ein neuer Ansatz

Anna am 10.11.2022

Bewertungsnummer: 1823405

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

In diesem Buch erklärt MC Gill anschaulich, wie jeder individuell herausfindet, welche Bewegungen und Haltungen Rückenschmerzen verursachen und wie man diese ersetzen kann. Er zeigt, welche Übungen geeignet sind für den Muskelaufbau und wie man sofort in schmerzfreie Positionen findet. Zudem gibt er viele praktische, rückenschonende Alltagtipps. Mir hat das Buch sehr der geholfen, und ich kann es jedem empfehlen, bei dem herkömmliche Behandlungsmethoden nicht greifen.

Ein neuer Ansatz

Anna am 10.11.2022
Bewertungsnummer: 1823405
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

In diesem Buch erklärt MC Gill anschaulich, wie jeder individuell herausfindet, welche Bewegungen und Haltungen Rückenschmerzen verursachen und wie man diese ersetzen kann. Er zeigt, welche Übungen geeignet sind für den Muskelaufbau und wie man sofort in schmerzfreie Positionen findet. Zudem gibt er viele praktische, rückenschonende Alltagtipps. Mir hat das Buch sehr der geholfen, und ich kann es jedem empfehlen, bei dem herkömmliche Behandlungsmethoden nicht greifen.

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Rücken-Reparatur

von Stuart McGill

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