The Five Side Effects of Kindness This Book Will Make You Feel Better, Be Happier & Live Longer
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
-
Verlag:Hay House
16,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.02.2017
Verlag
Hay HouseSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
21,6/13,4/2,2 cm
Gewicht
220 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-78180-813-9
We're actually genetically wired to be kind. In this book, inspirational ex-scientist David Hamilton shows that the effects of kindness are felt daily throughout our nervous systems. When we're kind, our bodies are healthiest.
In his down-to-earth and accessible style, David shares how:
- Kindness makes us happier
- Kindness improves relationships
- Kindness is good for the heart
- Kindness slows ageing
- Kindness is contagious
There’s a chapter dedicated to each of these side effects in turn, in which you’ll learn about how and why it happens, the science that proves it, how it plays out in our lives and how it affects children, adults and older people. Along the way, there are also a few stories of acts of kindness performed by ordinary people and 50 suggestions for acts of kindness you can do yourself.
Reading these stories will nourish your soul and leave you with renewed optimism for the future. The Five Side-effects of Kindness will help you see the many ways in which giving your time, energy and love to another could transform your health – and your whole world.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice