Lebst du noch oder stirbst du schon? 100 todsichere Tipps für ein langes Leben. Gesundheitstipps
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
19.12.2016
Abbildungen
durchgehend schwarzweisse -Abbildungen
Verlag
BassermannSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
19,5/13,2/2,5 cm
Gewicht
308 g
Farbe
Lichtgrau / Tabak
Auflage
4. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8094-3662-1
Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche, sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs. Nur wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp, wie man möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen, Ernährung, Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.
Ausstattung: durchgehend s/w-Abbildungen
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