Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann? Über die Angst, nicht gut genug zu sein. Das Impostor-Phänomen

Als wäre Mühe etwas Schlechtes

Bewertung aus Düsseldorf am 22.02.2022
Bewertungsnummer: 1661998
Bewertet: eBook (ePUB)

Das sogenannte Imposter-Syndrom ist das Gefühl, dass man seine gegenwärtige Position, Lob, Auszeichnungen etc. nicht verdient hat und tritt häufiger auf, je mehr man in seinem Leben erreicht hat. Wenn man davon betroffen ist, hilft das Buch, sich darin wiederzuerkennen und Trost zu finden in dem Gedanken, dass es vielen Menschen so geht. Womit ich nicht einverstanden ist, ist es, seine Leistungen mit harter Arbeit zu erklären. Das klingt hier oft so, als wäre das eine Ausrede. Da mag es einen Zusammenhang geben zu Leuten, die mit ihrer Arbeit übertreiben. Aber wo soll die eigene Leistung, die Fähigkeiten herkommen, wenn man nicht dafür arbeitet? Die wenigsten Sachen fallen einem im Leben in den Schoß und Training schlägt Talent. Wenn man seine Arbeit besonders gut erledigt, sieht man ihr den Aufwand oft nicht mehr an und wenn ich eine neue Herausforderung bewältigt habe, dann betone ich auch mal, was für eine Anstrengung das war, um dafür Anerkennung zu bekommen und nicht um meine Unfähigkeit zu verbergen. Ansonsten ist das Buch hilfreich, aber den Punkt sollte es differenzierter betrachten.