Slow Finding Peace and Purpose in a Hectic World
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
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Verlag:Summersdale
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
13.09.2018
Verlag
SummersdaleSeitenzahl
160 (Printausgabe)
Dateigröße
4778 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781786858887
Endless work deadlines, family and social responsibilities, runaway to-do lists, FOMO... do you ever wish you could press the pause button to catch a breath?
Discover ways to slow down time with this invaluable guide to slow living. It will not only boost your physical and mental well-being but enrich your relationships and help you to reconnect with what's really important.
With practical advice on self-care, breathing techniques, mindfulness, ethical living and eating, and how best to cultivate quiet moments every day, Slow is your companion to a happier, calmer you.
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