The Practice Is the Path Lessons and Reflections on the Transformative Power of Yoga
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
15,59 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.08.2020
Verlag
Random House N.Y.Seitenzahl
192
Maße (L/B/H)
21,6/13,8/1,5 cm
Gewicht
260 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-61180-737-0
For over 30 years, Tias Little has explored yoga as a spiritual path. In this book he offers key teachings from his journey that will resonate with anyone who has dedicated themself to a mind-body discipline. In short, accessible chapters, Little shares his struggles and joys as a yogi and chronicles the transformation of his understanding and practice along the way.
There are many physical and emotional trials that come up in yoga as a spiritual practice: the urge toward perfectionism, the desire to get it all right, the way we push ourselves in the practice, being with "not-knowing," and the many ways some people use yoga as a sedative. To help the reader embody and experience each theme, Little includes companion practices at the end of each chapter including poses, reflections, meditations, and explorations.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice