Bewegung macht schlau Überraschende Forschungsergebnisse der Hirnforschung für mehr Erfolg — Mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität
26,00 €
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.03.2021
Verlag
GoldeggSeitenzahl
320
Maße (L/B/H)
22,3/14,2/3 cm
Gewicht
500 g
Farbe
Weiß / Schwarz
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-99060-156-3
Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.
Laut Hirnforschung sind die „exekutiven Funktionen“ verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren – am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren.
Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg – egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.
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