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Produktbild: High-Performance Training for Sports

High-Performance Training for Sports

42,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

15.09.2021

Verlag

Human Kinetics

Seitenzahl

456

Maße (L/B/H)

27,6/21,4/2,6 cm

Gewicht

1232 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4925-9290-7

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

15.09.2021

Verlag

Human Kinetics

Seitenzahl

456

Maße (L/B/H)

27,6/21,4/2,6 cm

Gewicht

1232 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4925-9290-7

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: High-Performance Training for Sports
  • Foreword by Dan Pfaff

    Introduction: Understanding Modern Athletes
    David Joyce and Daniel Lewindon

    Part I. Establishing and Developing Resilience

    Chapter 1. Understanding Athletes’ Capacity and Readiness
    Michael R. McGuigan, PhD, CSCS*D, and Jo Clubb

    Chapter 2. Working With Younger Athletes
    Rhodri S. Lloyd, PhD, Jon L. Oliver, PhD, and Sean P. Cumming, PhD

    Chapter 3. Promoting Mental Health
    Samuel Cumming, Susan Wood, and James Bell

    Chapter 4. Optimising Movement Efficiency
    Matt Jordan, PhD, CSCS

    Chapter 5. Developing Trunk Strength and Coordination
    Loren Landow

    Chapter 6. Gaining Flexibility for Strength and Performance
    Vernon C. Griffith II, CSCS*D, TSAC-F*D

    Chapter 7. Fuelling for Training and Performance
    Dan Ellis and Graeme L. Close

    Chapter 8. Monitoring Fitness and Performance
    Stuart Cormack, PhD, and Aaron J. Coutts, PhD

    Part II. Developing Athletic Capabilities

    Chapter 9. Impacting a Training Environment Positively
    Brett Bartholomew

    Chapter 10. Strength Training
    Eamonn P. Flanagan, PhD

    Chapter 11. Speed Training
    Jean-Benoit Morin and Stuart McMillan

    Chapter 12. Jumping and Landing Training
    Jeremy M. Sheppard, PhD, and Dana Agar-Newman, MSc

    Chapter 13. Agility Training
    Sophia Nimphius, PhD

    Chapter 14. Anaerobic Power Training
    David T. Martin, PhD

    Chapter 15. Aerobic Power Training
    Martin Buchheit and Paul Laursen

    Chapter 16. Cueing for Training and Performance
    Nick Winkelman, PhD

    Chapter 17. Translating Athletic Qualities Into Sport Performance
    Duncan N. French

    Chapter 18. Managing Mental and Physical Stressors
    John Kiely

    Part III. Enhancing and Sustaining Performance

    Chapter 19. Program Design
    Benjamin Rosenblatt, ASCC

    Chapter 20. Preseason
    Darren Burgess

    Chapter 21. In-Season
    Darcy Norman, PT, ATC, CSCS

    Chapter 22. Off-Season
    Teena Murray and Derek M. Hansen

    Chapter 23. Warm-Up and Cool-Down
    Rett Larson

    Chapter 24. Peaking
    G. Gregory Haff, PhD, CSCS*D, FNSCA, AWF-3, ASCC, ASCA-2

    Chapter 25. Recovery
    Shona L. Halson, PhD, and Lorena Torres-Ronda, PhD

    Chapter 26. Learning
    Sam Robertson, PhD, and Jacqueline Tran, PhD

    Chapter 27. Retraining the Injured Athlete
    David Joyce, MSc, MBA, and Daniel Lewindon, MSc