Training for Obstacle Course Racing A Practical Guide for the Busy Athlete
46,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
24.08.2021
Verlag
Rowman & LittlefieldSeitenzahl
214
Maße (L/B/H)
23,5/15,7/1,7 cm
Gewicht
463 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-5381-3958-5
A training guide for the nonprofessional obstacle course racer, this book provides elite-level information that is easy to follow and readily implemented into a busy life schedule. It covers topics such as equipment selection, techniques for conquering specific obstacles, developing a training plan, proper nutrition, and more.
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