Beautygym Die natürliche Alternative zu Botox, Hyaluron & Co. — Straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik

Gesichtsgymnastik macht’s möglich. Lena Hamed und Nina Mischura verraten, wie jede Zelle der Haut schön angeregt und wieder vitalisiert wird.

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Weniger Falten durch Gesichtsgymnastik und bestimmte Massagegriffe? Das Buch
„Beautygym“ erklärt, wie das funktioniert, und stellt Übungen für verschiende Gesichtszonen vor.

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Beautycoachin Hamed und ihre Mutter, die Ernährungsberaterin Mischura, beschäftigen sich
seit langem mit dem Einfluss natürlicher Wirkstoffe und -methoden auf Gesundheit und
Schönheit. Daraus entstand ein Rund-um-Programm, das sie in ihrem Debüt vorstellen.

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Wer möchte das nicht: ein strahlendes, jugendliches Aussehen – ohne teure Cremes oder Behandlungen. Was man dafür tun muss, wird in „Beautygym“ beschrieben.