Peter Berliner
1. Meditation Vipassana
Meditation Vipassana
Gesprochen von
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Peter BerlinerSpieldauer
1 Stunde und 3 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
27.07.2021
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
3
Verlag
GD PublishingSprache
Deutsch
EAN
9783938354063
Die Vipassana Meditation ist eine der ältesten Indischen Meditationstechniken. Sie wurde vor mehr als 2500 Jahren von Gotama, dem Buddha wieder wiederentdeckt. Das Wort Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Es ist der Prozess der Selbstreinigung durch Selbstbeobachtung…
In diesem Hörbuch stehen drei unterschiedliche, geführte Meditationen zur Auswahl. Um sich neu zu fokussieren, sind die einzelnen Meditationen durch eine Pause (silence) von ca. einer Minute abgegrenzt. Ist genügend Zeit vorhanden, können die drei Meditationen auch hintereinander ausgeführt werden. Musik steigern die Aufmerksamkeit und Konzentration. Je tiefer du in die Klänge der Musik eindringst, desto gesammelter wird dein Bewusstsein.
Dieses Hörbuch beinhaltet ein ausführliches Booklet, indem einzelnen Begriffe und die Ausführungen erläutert werden.
In diesem Hörbuch stehen drei unterschiedliche, geführte Meditationen zur Auswahl. Um sich neu zu fokussieren, sind die einzelnen Meditationen durch eine Pause (silence) von ca. einer Minute abgegrenzt. Ist genügend Zeit vorhanden, können die drei Meditationen auch hintereinander ausgeführt werden. Musik steigern die Aufmerksamkeit und Konzentration. Je tiefer du in die Klänge der Musik eindringst, desto gesammelter wird dein Bewusstsein.
Dieses Hörbuch beinhaltet ein ausführliches Booklet, indem einzelnen Begriffe und die Ausführungen erläutert werden.
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