The Eating Disorder Recovery Journal Creative Activities to Keep Yourself Well
Aus der Reihe
Cara Lisette's Creative Journals for Mental Health
-
- Englisch ausgewählt
25,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
21.04.2022
Abbildungen
b&w colouring pages and illustrations
Illustriert von
Victoria Barron
Verlag
Jessica Kingsley Publishers LtdSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
24,7/17,5/1 cm
Gewicht
292 g
Farbe
Terracotta / Weiß
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-83997-085-6
This journal is a safe space to explore and challenge your eating disorder. Filled with creative activities, CBT and mindfulness techniques, colouring pages and positive affirmations, it is designed to support and motivate you throughout your recovery journey.
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