Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Wie schafft man es mit wenige Aufwand viel zu verändern? James Clear hat die Antworten. Ich, als einfacher Mensch, habe dank der klaren und simplen Beispiele und Erklärungen alles verstanden und konnte Sachverhalte durch die alltäglichen Beispiele super gut anwenden. Etwas, was mich auch überzeugt hat seine Vorschläge anzuwenden. Ob es funktioniert kann ich leider noch nicht berichten, aber was ich jetzt schon sagen kann ist, dass dieses Buch eine große Empfehlung ist für alle ist, die Veränderung wollen! Auch bzw. vor allem für jene, die Motivation klein schreiben ;)

Selten habe ich einen Ratgeber in der Hand gehabt, der sich so flüssig weglesen ließ und auch noch Spaß gemacht hat wie bei „Die 1%-Methode“! Die Infos rund um die kleinen Gewohnheiten, die vieles dazu beitragen wer wir sind und was wir den ganzen Tag tun, waren super eingängig verfasst und nachvollziehbar erklärt. Zu allen Gesetzen rund um die Gewohnheitsveränderung gibt es spannende Erfahrungen oder Studien, die den Worten von James Clear zusätzliches Gewicht verleihen. Mit seiner Technik der kleinsten Schritte hin zur Veränderung, scheinen diese in greifbare Nähe zu rücken. „Die 1%-Methode“ ist das ideale Buch für alle, die gerade ein bestimmtes Ziel erreichen möchten oder sich generell für die Themen Gewohnheitsbildung und Persönlichkeitsentwicklung interessieren!

Mit minimalen Veränderungen das Leben, den Alltag erleichtern und besser zurechtzukommen? Das wünscht sich sicherlich jeder! Mit der "1% Methode" ist es jetzt möglich, das zu erreichen. Denn vor allem die kleinen Angewohnheiten sind es, die uns manchmal den Weg hin zur Zufriedenheit verstellen - oder eben genau diese auslösen können. Folgen Sie den Tipps in diesem Buch, Sie werden es nicht bereuen!