Furchtlos Befreit für ein Leben in Kraft, Liebe und Besonnenheit

Für mich das Buch des Jahres

Raphaela23 am 24.11.2024
Bewertungsnummer: 2348928
Bewertet: Buch (Paperback)

Das Buch ist ein extrem wertvoller Ratgeber zur Selbsthilfe und Reflexion für Christen zum Umgang mit Angst und Herausforderungen. Meiner Meinung nach merkt man richtig, wie viel Gunst auf dem Schreibprozess lag; denn es findet sich einfach so viel Wahrheit, Weisheit und Erkenntnis auf den einzelnen Seiten wieder. Die Ausführungen sind ein tolles Bindeglied zwischen Psychologie und gelebtem Glauben, bei denen fundierte Erkenntnisse mit viel Mehrwert versehen werden. Der Inhalt vereint Erkenntnisse von Traumaforschung, Soziologie und Psychiatrie gekonnt mit biblischer Wahrheit und Autorität, wie es selten zu finden ist. Dabei wurde das Buch so kreativ gestaltet und designed, dass es super ansprechend und übersichtlich ist. Die Ausführungen sind durchgehend ausgewogen: Themen werden nicht unterkomplex und dennoch sehr alltagsnah sowie gut verständlich dargelegt. Das Buch deckt mit seinem großen Umfang sehr viele Themenbereiche ab, ohne beliebig zu werden: ich war vor allem gegen Ende erstaunt, wie viel Wichtiges es noch zu dem Thema zu sagen und beachten gibt, obwohl es schon so ausführlich behandelt schien. Die besprochenen Inhalte und vor allem die Reflexionsfragen sind mitunter sehr intensiv; Leser sollten definitiv bereit für eine reflektiere Innenschau sein und ein offenes Herz für den Leseprozess mitbringen. Auf jedes Kapitel mit theoretischen Ausführungen folgen Reflexionsfragen, die sich stets an den selben Kategorien orientieren und viel Raum für eigene Entwicklung lassen. Wie die Autorin auch zu Beginn des Buches empfiehlt, ist es hilfreich, (einen) verbindliche(n) Lesepartner zu haben, um die Gedanken und Erkenntnisse, die sich sicherlich einstellen werden, nicht alleine ordnen zu müssen. So eignet sich das Buch bspw. auch gut für Mentoring-Settings, Hauskreise oder andere Gruppenangebote. Die Autorin zeigt sich in ihren Ausführungen stets ehrlich, vulnerabel, humorvoll und klar. So empfand ich die Lektüre an keiner Stelle belehrend, dafür aber sehr motivierend und augenöffnend, wenn auch oft herausfordernd. In ihren Ausführungen bleibt die Autorin bibelnah und zieht in jedem Kapitel alle Personen der Trinität gut mit ein. Das Buch bietet so viel Mehrwert, dass ich es sicherlich in meinem weiteren Lebensverlauf noch mehrmals lesen werde und von ganzem Herzen weiterempfehlen kann.

Super Buch

Bewertung am 27.05.2024
Bewertungsnummer: 2210061
Bewertet: Buch (Paperback)

Ein Super-Buch! So schlüssig geschrieben! Da passt eins ins andere. Ich bin zwar ein Mann, die Autorin spricht immer nur Frauen an, aber das, was Sara Bohlen dort schreibt hat auch mich angesprochen und mir mein Leben in einem anderen Licht gezeigt. Körper, Geist und Seele formen den Menschen. Unter Seele können sich viele oft nicht mehr viel vorstellen. Es ist nicht mehr so bewusst, dass uns die Seele mit Gott verbindet. Er ist die Seele des gesamten Universums und wir sind ein winziger Teil von ihm. Deswegen liebt er uns und deswegen hat er uns durch Jesus mitgeteilt, wie wir das Leben retten können und wie wir so leben können, dass es für alle, für Mensch und Tier, ein gutes Leben ist. Ein Leben, das über den Tod hinaus geht, denn wir können in Gott weiterleben. Erst wenn wir uns dessen bewusst sind können wir uns vollständig entwickeln. Ich habe das Buch per Windows Word auf dem Laptop gelesen und oft meine Gedanken gleich hinter die Gedanken der Autorin notiert. Vielen Dank für viele Erkenntnisse und Inspirationen. Ich werde es irgendwann wieder lesen.