Edward M. Hallowell
1. ADHS ist kein Makel
ADHS ist kein Makel Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
Gesprochen von
4
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- Taschenbuch
- eBook
- Hörbuch ausgewählt
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Form:Osiander Hörbuch-Abo
-
Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Verkaufsrang
3626
Gesprochen von
Markus J. BachmannSpieldauer
5 Stunden und 31 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
22.03.2022
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
80
Verlag
Argon DigitalOriginaltitel
ADHS 2.0. New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction - from Childhood Through AdulthoodÜbersetzt von
Monika Niehaus + weitere
Sprache
Deutsch
EAN
9783732458615
Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.
Edward M. Hallowell und John J. Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen! Die Autoren stellen in diesem Hörbuch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat.
Edward M. Hallowell und John J. Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen! Die Autoren stellen in diesem Hörbuch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat.
Kundinnen und Kunden meinen
Eine Offenbarung!
Bewertung aus Zürich am 16.12.2024
Bewertungsnummer: 2365552
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch ist sowohl für Betroffene als auch für deren Umfeld toll. Informativ, wertschätzend und leicht verständlich. Und ja, es kann auch Therapeut:innen noch vieles neu aufzeigen.
Hilfreicher Ratgeber zu ADHS
Thala am 03.06.2022
Bewertungsnummer: 1723847
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dies ist das erste Buch, welches ich zum Thema ADHS gelesen habe und es hat mir sehr gut gefallen. Zunächst einmal wird die Definition des Begriffs ADHS geklärt und welche Verhaltensweisen auf ADHS hindeuten. Bei vielen Beschreibungen habe ich mich selbst wieder erkannt und dachte: Genauso ist es! Ich stehe mit meiner etwas chaotischen Denk- und Betrachtungsweise also nicht allein da. Besonders gut hat mir die Grundaussage des Buchs gefallen: ADHS ist kein Makel, man muss nur wissen, damit umzugehen, um die Stärken zu fördern und an den Schwächen zu arbeiten. Es wurden auch dargestellt, welche neuronalen Besonderheiten das Gehirn eines Menschen mit ADHS aufweist. Was ich außerdem hilfreich finde, sind die Techniken, um fokussierter arbeiten zu können.
Von meiner Seite aus gibt es eine absolute Leseempfehlung. Das perfekte Buch für Einsteiger in das Thema ADHS.
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