Als ich lernte, mich selbst zu lieben, war mein Leben eine runde Sache. Dein Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe: Lebenshilfe-Ratgeber mit pra mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe

Tolles Buch

Bewertung am 06.01.2024
Bewertungsnummer: 2103321
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Das neue Jahr ist nun schon ein paar Tage alt und viele haben sich als „Vorsatz“ genommen, mehr auf sich selbst zu achten, was auch wirklich wichtig ist ü, , Im Buch geht es darum, seine Selbstliebe wiederzufinden und sich auf eine Reise zu einem positiven Leben zu begeben. Anhand von Texten, persönlichen Erfahrungen der Autorin oder Freunden, kleinen und größeren Mitmachübungen und tollen kleinen Sprüchen wird man an die Hand genommen um diese Veränderung anzugehen. Alles im Buch ist sehr nachvollziehbar und nichts fühlt sich übertrieben oder unlösbar an. Es fühlt sich einfach echt an! Oft sind die Übungen oder wie es hier genannt wird „Inspirationen“ ja so aufwendig, dass man während dem lesen schon weiß, dass man sie nie machen wird. Das ist hier anders - es sind wirklich kleine und sehr hilfreiche Inspirationen, die man gut in den Alltag einbauen kann. Egal ob man sich über sich selbst Gedanken macht, ein paar nette Worte aufschreibt, eine Entspannungsübung macht oder sich überlegt, was man die nächste Zeit für verrückte und abenteuerliche Dinge tut • man lernt in diesem Buch so viel! Wer sich also auch gerne mal mit sich selbst beschäftigt oder sich einfach mal wieder bewusst werden möchte, dass DU toll bist, der sollte dieses Buch lesen! Denn: ä , ä

Herzensbuch!

Bewertung am 02.05.2023
Bewertungsnummer: 1934058
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Melanie Pignitter spricht in ihrem Buch von Selbstakzeptanz und - liebe und wie man es schaffen kann, mit sich selbst und der Welt mehr ein Einklang zu kommen. Ich lese super gerne Ratgeber, die sich damit beschäftigen, das eigene Leben positiv zu verändern und an sich selbst zu arbeiten, doch ich war selten so begeistert wie bei diesem Buch. Schon die Aufmachung ist sehr schlicht, aber trotzdem - oder genau deswegen - hat es mir sehr gut gefallen! Es war unglaublich angenehm, wie die Autorin eigene Erlebnisse einfließen lässt und andere „Erfolgsgeschichten“ einbindet, ohne dass es zu viel ist oder man das Gefühl bekommt, dass „übertrieben“ wird oder es zu esoterisch angehaucht ist. Ich bin ziemlich sicher, dass ich das Buch noch mehr als einmal in die Hand nehmen werde, denn die kleinen Übungen und Hinweise möchte ich auf Dauer auf jeden Fall verinnerlichen! Ich kann schwer in Worte fassen, wie sehr mich dieses Buch begeistert hat, also lest es einfach und überzeugt euch selbst!