Du schaffst das nicht Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger. Ein berührender und inspirierender Lebensweg zwischen Schönheitsdiktat und Social Media

Du schaffst das nicht – ehrlich, hart und unglaublich eindrucksvoll

Lea (Mitglied der Thalia Book Circle Community) am 22.01.2026
Bewertungsnummer: 3019661
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Mir hat diese Biografie wirklich sehr gefallen. Auch wenn das Buch inzwischen schon etwas älter ist und sich seitdem einige Dinge im Leben von Gnu verändert haben, fand ich es trotzdem extrem beeindruckend . Gerade weil man einen sehr intensiven Einblick in ihr früheres Leben bekommt und versteht, wie sie zu der Person geworden ist, die sie heute ist. Das Buch behandelt viele ernste und teilweise sehr krasse Themen. Man erfährt viel darüber, wie es ihr früher ging, welche Fehler passiert sind, was schiefgelaufen ist und wie sich ihr Leben Schritt für Schritt verändert hat ➡️. Genau das macht es aber auch so authentisch und ehrlich. Besonders gut gefallen haben mir die Beiträge anderer Personen zu bestimmten Themen . Diese Perspektiven und Meinungen haben das Ganze noch greifbarer gemacht und gezeigt, dass man mit vielen Problemen nicht allein ist. Das hat dem Buch eine besondere Tiefe gegeben. Bei solchen Biografien fällt es mir immer schwer zu sagen „es hat mir gefallen“, weil die Themen natürlich sehr schwer und emotional sind. Aber genau deshalb bleibt das Buch auch im Kopf . Man lernt daraus, denkt über vieles nach und nimmt einiges für sich selbst mit. Wenn man Gnu kennt und mag, ist dieses Buch definitiv eine Empfehlung ✨. Aber auch unabhängig davon ist es ein ehrliches, mutiges und sehr bewegendes Buch, das zeigt, dass Veränderung möglich ist – auch wenn der Weg dorthin nicht leicht ist .

Dieses Buch macht Mut

Jenny Wons aus Bergheim am 20.01.2025
Bewertungsnummer: 2390912
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Dieses Buch ist für mich ein außergewöhnliches Werk, das nicht nur mit seiner Offenheit, sondern auch durch seine tiefgründige und einfühlsame Art beeindruckt. Besonders bemerkenswert finde ich, wie ehrlich die Autorin mit ihren eigenen Fehlern umgeht. Sie gibt zu, wo sie selbst gescheitert ist, erklärt die Hintergründe ihrer Entscheidungen und zeigt auf, welche Wege es gegeben hätte, um besser damit umzugehen. Diese Reflexion macht das Buch nicht nur authentisch, sondern auch inspirierend, weil es Mut macht, selbst aus schwierigen Situationen zu lernen und weiterzugehen. Die biographischen Aspekte sind so geschickt eingebettet, dass man nie das Gefühl hat, von Informationen überwältigt zu werden. Stattdessen fügen sie sich harmonisch in den Text ein, sodass die Leser die Möglichkeit haben, ein lebendiges Bild der Autorin zu bekommen. Besonders faszinierend ist die Art, wie sie es schafft, sich selbst greifbar zu machen – fast so, als würde sie als gute Freundin auf der Couch neben einem sitzen und ihre Geschichte erzählen. Dabei schafft sie es, den Leser nicht nur emotional zu berühren, sondern auch zum Nachdenken anzuregen. Es gab Passagen, die mich wirklich schockiert haben, vor allem, wenn es um die schwierigen und oft belastenden Situationen ging, die die Autorin erlebt hat. Doch noch erschreckender war die Erkenntnis, wie tief diese Erlebnisse ihre Psyche beeinflusst haben. Das Buch zeigt eindrücklich, dass selbst eine liebevolle und intakte Familie kein absoluter Schutz vor seelischen Erkrankungen sein kann. Es fordert dazu auf, sensibel mit den eigenen Gefühlen umzugehen und gleichzeitig empathisch gegenüber anderen zu sein. Ein weiterer Aspekt, den ich besonders schätze, sind die Triggerwarnungen zu Beginn bestimmter Kapitel. Diese kleinen Hinweise erlauben es dem Leser, sich bewusst auf bestimmte Themen einzulassen oder gegebenenfalls auszusetzen, wenn die Inhalte zu emotional oder herausfordernd sind. Gerade bei einem Buch, das so viele intensive Themen behandelt, ist diese Rücksichtnahme sehr wohltuend. Um das Buch in meinem eigenen Tempo zu genießen, habe ich mir vorgenommen, etwa 60 Seiten pro Lesesitzung zu lesen. Das war für mich eine ideale Methode, um Non-Fiction-Bücher zu lesen, und hat gut funktioniert. Abgesehen vom zentralen Thema, dem Umgang mit Selbstzweifeln, vermittelt dieses Buch zahlreiche weitere wertvolle Lektionen. Es erinnert daran, dass Empathie eines der höchsten Güter ist und dass respektvoller Umgang miteinander die Grundlage eines guten Miteinanders bildet. Besonders wichtig ist auch die Botschaft, dass Schweigen manchmal mehr wert ist als ein unbedachter Kommentar – insbesondere, wenn es um Äußerungen zum Aussehen anderer Menschen geht. Diese leisen, aber klaren Botschaften sind unglaublich wirkungsvoll und bleiben lange im Gedächtnis. Ich kann dieses Buch sowohl Fans als auch Menschen, die die Autorin noch nicht kennen, uneingeschränkt empfehlen. Man benötigt keinerlei Vorkenntnisse, da die Autorin im Verlauf des Buches ein greifbares Bild von sich selbst zeichnet. Neben der intensiven Beschäftigung mit den Themen Selbstzweifel und persönliches Wachstum hat mir besonders gefallen, dass ich mich in vielen beschriebenen Situationen selbst wiedererkennen konnte. Diese Momente haben mir Mut gemacht, an meine eigenen Träume zu glauben und die Veränderung zu sein, die ich mir in der Welt wünsche. Am Ende bleibt nur zu sagen: Ein großes Kompliment an die Autorin und das gesamte Team hinter diesem Buch. Es ist nicht nur ein wertvolles, sondern auch ein sehr bewegendes Werk, das hoffentlich noch viele Menschen erreichen wird. Fazit: Dieses Buch beeindruckt durch seine reflektierte und authentische Erzählweise. Es vermittelt wertvolle Lektionen über Empathie, Respekt und persönliches Wachstum, während die Autorin offen ihre Erfahrungen und Fehler teilt. Die Triggerwarnungen und die feinfühlige Gestaltung machen es zu einem besonders rücksichtsvollen Werk. Egal, ob man Jasmin kennt oder nicht – dieses Buch inspiriert, Mut zu fassen, an sich selbst zu glauben und Veränderungen anzustoßen. Ein bewegendes Werk, das lange nachhallt und uneingeschränkt empfohlen werden kann. 5 von 5 Sternen!