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Enlightened Aging Building Resilience for a Long, Active Life

33,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.10.2022

Verlag

Rowman & Littlefield

Seitenzahl

236

Maße (L/B/H)

22,9/15,2/1,4 cm

Gewicht

354 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-5381-7419-7

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Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.10.2022

Verlag

Rowman & Littlefield

Seitenzahl

236

Maße (L/B/H)

22,9/15,2/1,4 cm

Gewicht

354 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-5381-7419-7

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Foreword Introduction Welcome to the Age of EnlightenmentProactivity: Aging with an AttitudeAcceptance: Discovering Aging on Its Own TermsBuild Your Reserves for ResilienceBuilding Your Mental Reserves: Strengthening the Mind/Whole-Body ConnectionBuilding Your Physical Reserves: Your Bones, Muscles, Heart, Vision, and HearingBuilding Your Social Reserves Choose Your Own Ending: Your Reward for a Life Well LivedIndex