Ulrich Strunz
1. Lebensenergie
Lebensenergie Das Wunder des Energiestoffwechsels
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4
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Form:Osiander Hörbuch-Abo
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Thomas BirnstielSpieldauer
5 Stunden und 23 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
13.07.2023
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
20
Verlag
ABOD VerlagSprache
Deutsch
EAN
9783987851469
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein - und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit...
Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um - bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er bietet auch jede Menge Tipps und Übungen an, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln, damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!
Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um - bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er bietet auch jede Menge Tipps und Übungen an, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln, damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!
Kundinnen und Kunden meinen
Wow!
Typisch. Motzi am 01.07.2025
Bewertungsnummer: 2528966
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch wird glaube ich jedem helfen können, der an dieser Erkrankung erkrankt ist.
Es ist super leicht und verständlich geschrieben.
Es erklärt einem was eigentlich, durch die Erkrankung im Körper passiert und warum es uns so geht, wie es uns nun mal eben geht.
Warum wir jeden Tag mit anderen Symptomen aufwachen und warum unser Körper dies mit uns anstellt.
Das Buch beinhaltet auch viele Tipps und tatsächlich viel zum nachlesen. Ich hab mir den Gang zum Heilpraktiker damit praktisch gespart, der auch extrem viel Geld gekostet hätte und ich hätte wahrscheinlich die Hälfte bei Ihm nicht verstanden oder sogar vergessen.
Bei diesem Buch kann ich aber jederzeit nachblättern.
Also wirklich, es ist eine absolute Empfehlung von mir!
Lebensenergie! Gesünder leben
Bewertung aus Kirchlengern am 28.05.2023
Bewertungsnummer: 1950224
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wow, selten so ein unfassbar interessantes, informatives Buch über Energie gelesen. Eines der besten Bücher, die ich gelesen habe Für jeden, der sein Leben verbessern möchte, etwas für seine Gesundheit und sich selbst tun möchte. Absolut lesenswert.Ich werde es immer wieder lesen, um täglich meine Gewohnheiten und meine Gesundheit zu verbessern Für ein gesünderes Leben Gerade als Typ-1-Diabetikerin sehr interessant und hilfreich
Super tolles Buch!
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