Judo Unleashed! The Ultimate Training Bible for Judoka at Every Level (Revised and Expanded Edition)
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
21,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.07.2024
Abbildungen
with over 400 color photographs and illustrations
Verlag
Pan macmillan Ltd.Seitenzahl
192
Maße (L/B/H)
25/18,8/1,9 cm
Gewicht
765 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-4-8053-1746-4
- The history of Judo and how it helps to promote character development
- What you need to know about your Sensei (instructor) and Dojo (training school)
- How to prepare for your first class, equipment to buy and dojo training etiquette
- Basic terminology and the importance of understanding Judo's underlying philosophy
- Principles of throwing (nage waza), grappling (katame waza) and striking (ateme waza)
- The latest tournament rules, including scoring and penalties in competitions
- And much, much more!
From philosophical basics to advanced competitive techniques, this book is the true bible of the sport and the only manual you'll need as you advance through every level of your Judo training!
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