Moya popa - moi pravila. Osmyslenie edy
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Sprache:Russisch
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
08.09.2023
Verlag
ASTSeitenzahl
320 (Printausgabe)
Dateigröße
1662 KB
Sprache
Russisch
EAN
9785171518028
Dieta! Dieta! Dieta! Kak mnogogo my zhdem ot etogo slova - i upruguyu kozhu, i rovnenkie nozhki, i dazhe siyayuschee litso. CHto zhe my vidim po faktu? Nemnogo zlosti ot nedoedaniya, chutochku agressii ot togo, chto eda nevkusnaya i sovsem kapelku razocharovaniya, chto rezultat ne takoy, kak my ozhidali. Pochemu vse tak? Znachit chto-to my delaem ne tak. Znachit chto-to nam ne podhodit. Znachit my vybiraem nepravilnyy kurs na pitanie. Kerolayn proshla svoy put pischevogo rasstroystva i delitsya s chitatelyami rezultatami raboty mnozhestva vrachey, dietologov i uchenyh, kotorye pomogli ey privesti sebya v formu.
Iz knigi my uznaem, kak:
. doveryat svoemu telu, appetitam i zhelaniyam;
. vsyu ostavshuyusya zhizn pitatsya v udovolstvie;
. polyubit sebya s lyubymi formami!
Na protyazhenii vsey knige, Kerolayn nazyvaet svoyu dietu «Poshlo vse k chertu!». Tak pust posle prochteniya knigi «Moya popa - moi pravila»**, k chertu poydet vse to, chto tak tyagotilo i meshalo prinyat sebya i est pirozhnye za obe scheki!
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** V TOP-100 sredi knig o podderzhanii svoego tela i psihicheskih rasstroystvah pitaniya po versii Amazon.
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