Süper Hayat Saglikli Ve Zinde Olmanizi, Sonsuza Kadar Harika Hissetmenizi Saglayacak 5 Güc
-
- Türkisch ausgewählt
18,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.03.2023
Verlag
Pegasus YayincilikSeitenzahl
352
Maße (L/B)
13,5/21 cm
Sprache
Türkisch
EAN
9786254101892
YIYIN. ICIN. NEFES ALIN.
SAGLIKLI OLMAK BU KADAR BASITTIR.
Hepimiz iyi yasamanin ne anlama geldigini biliyoruz. Iyi beslenmeye, egzersiz ve meditasyon yapmaya, yesil smoothiemize dogru
miktarda kivircik lahana koymaya calisiyoruz. Tabii bu gitgide karmasiklasabilir. Ama sik sik vücudumuzun bunu nasil yapacagini
zaten bildigini unutuyoruz.
Beslenme ve süper gida uzmani Darin Olien saglikli, zinde ve hastaliktan uzak olup olmayacagimizi belirleyen bes temel güce
odaklanarak vücudumuzun gercek potansiyelini nasil maksimuma cikarabilecegimizi anlatiyor Kaliteli Beslenme, Hidrasyon,Detoksifikasyon, Oksijenasyon ve Alkalizasyon.
Olien dünyayi gezerek yüzyillardir yerel kültürlerde varligini sürdüren yiyeceklerin saglik faydalarini kesfediyor. Arastirmalarini
uygulamaya da döken Olien, saglikli bir kiloda kalmayi nasil basarabilecegimizi, en ciddi hastaliklardan nasil kacinabilecegimizi ve
kendimizi nasil harika hissedebilecegimizi, hem de tüm bunlari uzun vadede hicbir sekilde ise yaramayan kisitlayici, hileli ve
karmasik diyet programlari olmadan nasil gerceklestirebilecegimizi izah ediyor.
Basit cözümler, uygulamasi kolay yapilacaklar listeleri, alisveris listeleri, gida takviyelerine dair önemli bir kilavuz ve cok daha
fazlasiyla Süper Hayat, sonsuza dek harika hissetmeye baslamaniz icin ilk adimi atmanizi saglayacak. Olienin esenlige dair
anlasilir, bütüncül ve essiz yaklasimiyla bugün, yarin ve gelecekte hayatinizi en iyi sekilde yasamaniz icin gidanin, suyun, oksijenin
ve pH dengesinin süper güclerinden nasil faydalanacaginizi ögreneceksiniz.
Darin icin saglik samimi bir tutku ve bu takibi kolay rehberi hazirlayarak, sahip olabileceginiz en harika hayati yaratmanizin
mümkün oldugunu kanitliyor. Yalnizca yemek yemekten, hareket etmekten ve harika hissetmekten bahsetmiyor; söylediklerini her
nefesinde yasiyor ve gözler önüne seriyor.
Laird Hamilton
Darin hayatini cevaplari ve var olan en iyi bilimsel kanitlari bulmaya adamis biri. Önemli bilgilere saygim var ancak birisi bu
bilgileri anlayabilecegim ve uygulayabilecegim sekilde anlattiginda daha fazla takdir ediyorum. Bu kitap harika bir rehber.
Gabrielle Reece
Sonsuza dek harika hissetmek Bunu kim istemez ki Tek yapmaniz gereken bes yasam gücüne odaklanmak, geri kalani vücudunuz
halleder. Darin size ne yapmaniz gerektigini adim adim anlatiyor ve bu adimlari atarsaniz daha iyi bir hayatiniz olabilir, daha fazla
gülebilir ve potansiyelinizi maksimuma cikarabilirsiniz.
Tony Horton
Darin Olien coksatan Süper Hayat kitabinda onlarca yillik deneyimi bir araya getiriyor. Beslenme tarzindan yasam bicimine kadar
hem kendi sagliginin ve hayatinin hem de gezegenimizin tüm sorumlulugunu aliyor. Süper gidalarin süper kahramaniyla tanisin
Rich Roll
DARIN OLIEN egzersiz fizyolojisi ve beslenme alaninda lisans egitimi almis, psikoloji alaninda da yüksek lisans yapmistir.
Egzotik süper gida avcisi, gida takviyesi yaraticisi, cevre aktivisti, taninmis ve saygin bir beslenme ve dogal saglik otoritesidir.
Popüler Netflix belgesel dizisi Down to Earth with Zac Efronun basrollerinden biridir. ABDdeki en iyi süper gida shakeleri olan
Shakeology adli bütün gida takviyelerini ve ayni zamanda Ultimate Reset 21-day detoks programini yaratmak icin Beachbody adli
bir fitness sirketiyle birlikte calismistir. Temiz icme suyu saglamaya adanmis, kar amaci gütmeyen Raincatcher kurulusunun yönetim
kurulu üyelerindendir. Darin, Brezilya savanasi Cerradoda yetisen yeni bir süper kuru yemis markasi olan Barukasin
kurucularindan biridir.
2020 yilinin baslarinda Darin, insanlarin cesitli yemek tarifleri, takibi kolay dersler, aliskanlik takibi ve egzersizler yoluyla bitkisel
bütün gidalarla beslenmeyi ögrenmelerine yardimci olmak icin 121Tribe adli bir saglik uygulamasini piyasaya sürmüstür. Temiz
enerji cözümleri icin sifir emisyonlu, cevre kirliligi yaratmayan enerji sistemlerine odaklanan, ileri yesil teknoloji inkübatörü P5
Energynin danismanidir. Ayrica ileri nano teknolojisiyle en etkili el ve yüzey sanitasyonuyla yeni bir dünya icin gercek cözümler
yaratmaya adanmis GREENPATHin ortaklarindandir. Malibu, Californiada yasamaktadir.
SAGLIKLI OLMAK BU KADAR BASITTIR.
Hepimiz iyi yasamanin ne anlama geldigini biliyoruz. Iyi beslenmeye, egzersiz ve meditasyon yapmaya, yesil smoothiemize dogru
miktarda kivircik lahana koymaya calisiyoruz. Tabii bu gitgide karmasiklasabilir. Ama sik sik vücudumuzun bunu nasil yapacagini
zaten bildigini unutuyoruz.
Beslenme ve süper gida uzmani Darin Olien saglikli, zinde ve hastaliktan uzak olup olmayacagimizi belirleyen bes temel güce
odaklanarak vücudumuzun gercek potansiyelini nasil maksimuma cikarabilecegimizi anlatiyor Kaliteli Beslenme, Hidrasyon,Detoksifikasyon, Oksijenasyon ve Alkalizasyon.
Olien dünyayi gezerek yüzyillardir yerel kültürlerde varligini sürdüren yiyeceklerin saglik faydalarini kesfediyor. Arastirmalarini
uygulamaya da döken Olien, saglikli bir kiloda kalmayi nasil basarabilecegimizi, en ciddi hastaliklardan nasil kacinabilecegimizi ve
kendimizi nasil harika hissedebilecegimizi, hem de tüm bunlari uzun vadede hicbir sekilde ise yaramayan kisitlayici, hileli ve
karmasik diyet programlari olmadan nasil gerceklestirebilecegimizi izah ediyor.
Basit cözümler, uygulamasi kolay yapilacaklar listeleri, alisveris listeleri, gida takviyelerine dair önemli bir kilavuz ve cok daha
fazlasiyla Süper Hayat, sonsuza dek harika hissetmeye baslamaniz icin ilk adimi atmanizi saglayacak. Olienin esenlige dair
anlasilir, bütüncül ve essiz yaklasimiyla bugün, yarin ve gelecekte hayatinizi en iyi sekilde yasamaniz icin gidanin, suyun, oksijenin
ve pH dengesinin süper güclerinden nasil faydalanacaginizi ögreneceksiniz.
Darin icin saglik samimi bir tutku ve bu takibi kolay rehberi hazirlayarak, sahip olabileceginiz en harika hayati yaratmanizin
mümkün oldugunu kanitliyor. Yalnizca yemek yemekten, hareket etmekten ve harika hissetmekten bahsetmiyor; söylediklerini her
nefesinde yasiyor ve gözler önüne seriyor.
Laird Hamilton
Darin hayatini cevaplari ve var olan en iyi bilimsel kanitlari bulmaya adamis biri. Önemli bilgilere saygim var ancak birisi bu
bilgileri anlayabilecegim ve uygulayabilecegim sekilde anlattiginda daha fazla takdir ediyorum. Bu kitap harika bir rehber.
Gabrielle Reece
Sonsuza dek harika hissetmek Bunu kim istemez ki Tek yapmaniz gereken bes yasam gücüne odaklanmak, geri kalani vücudunuz
halleder. Darin size ne yapmaniz gerektigini adim adim anlatiyor ve bu adimlari atarsaniz daha iyi bir hayatiniz olabilir, daha fazla
gülebilir ve potansiyelinizi maksimuma cikarabilirsiniz.
Tony Horton
Darin Olien coksatan Süper Hayat kitabinda onlarca yillik deneyimi bir araya getiriyor. Beslenme tarzindan yasam bicimine kadar
hem kendi sagliginin ve hayatinin hem de gezegenimizin tüm sorumlulugunu aliyor. Süper gidalarin süper kahramaniyla tanisin
Rich Roll
DARIN OLIEN egzersiz fizyolojisi ve beslenme alaninda lisans egitimi almis, psikoloji alaninda da yüksek lisans yapmistir.
Egzotik süper gida avcisi, gida takviyesi yaraticisi, cevre aktivisti, taninmis ve saygin bir beslenme ve dogal saglik otoritesidir.
Popüler Netflix belgesel dizisi Down to Earth with Zac Efronun basrollerinden biridir. ABDdeki en iyi süper gida shakeleri olan
Shakeology adli bütün gida takviyelerini ve ayni zamanda Ultimate Reset 21-day detoks programini yaratmak icin Beachbody adli
bir fitness sirketiyle birlikte calismistir. Temiz icme suyu saglamaya adanmis, kar amaci gütmeyen Raincatcher kurulusunun yönetim
kurulu üyelerindendir. Darin, Brezilya savanasi Cerradoda yetisen yeni bir süper kuru yemis markasi olan Barukasin
kurucularindan biridir.
2020 yilinin baslarinda Darin, insanlarin cesitli yemek tarifleri, takibi kolay dersler, aliskanlik takibi ve egzersizler yoluyla bitkisel
bütün gidalarla beslenmeyi ögrenmelerine yardimci olmak icin 121Tribe adli bir saglik uygulamasini piyasaya sürmüstür. Temiz
enerji cözümleri icin sifir emisyonlu, cevre kirliligi yaratmayan enerji sistemlerine odaklanan, ileri yesil teknoloji inkübatörü P5
Energynin danismanidir. Ayrica ileri nano teknolojisiyle en etkili el ve yüzey sanitasyonuyla yeni bir dünya icin gercek cözümler
yaratmaya adanmis GREENPATHin ortaklarindandir. Malibu, Californiada yasamaktadir.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice