Qigong für die Ohren Sanfte Hilfe bei Ohrenbeschwerden und zur Stärkung des Hörvermögens - Bei Tinnitus, Ohrenschmerzen, Mittelohrentzündung, Hörminderung und Schwerhörigkeit

In der Einleitung dieses Handbüchleins wird das Thema "Besser hören mit Qigong" sehr ausführlich beschrieben. Schwerhörigkeit und Tinnitus beschäftigt immer mehr Menschen und genau deshalb ist es wichtig, die in diesem Buch vorgestellten Übungen und Massagen jederzeit anwendbar zu (be)nutzen. Über die Wirkungen von Qigong für die Ohren, dieser Artikel hat mich besonders interessiert, da man ihn für den gesamten Organismus üben kann, was zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen. Ebenso gefallen mir die Zeichnungen, besonders die auf Seite 93 bis 95 "ÜbersichtsIllustrastionen", so sind die Punkte zu finden, die bei Schmerzen massiert oder behandelt werden können. Alles in allem hat die Autorin Bernadett Gera ein sehr wertvolles SachBuch dem Leser an die Hand gegeben, dafür vielen Dank!

Rezi Qigong In der Einleitung wird das Thema bereits sehr gut umrissen. Man kann es kaum erwarten, weiterzulesen. Ein Abriss, woher Qigong eigentlich kommt und wie lange es bereits bekannt ist oder sich entwickelt hat, ist interessant und kurz genug, um einen guten Überblick zu erhalten. Bereits zu Beginn erfährt der Leser von der inneren, jedem seine eigene Musik. Im weiteren Verlauf erfährt man immer mehr Wissenswertes, z.B. wie auch Knochenbrüche diagnostiziert werden können. Das hat auch direkt mit dem Thema des Buches, nämlich Qigong und Hören zu tun. So geht es um Meridiane und Energiefluss, um Krankheiten und insbesondere um Ursachen insbesondere für Tinnitus. Als Lösung werden nicht nur Massagemöglichkeiten angesprochen die jeder selbst durchführen kann, sondern auch Achtsamkeitsübungen. Immer wieder sind weiterführende Verweise in anderen Kapiteln des Buches angesprochen, sodass man beim eBook schnell in das entsprechende Kapitel springen kann. Ich finde dieses Buch hervorragend, denke aber, dass die gedruckte Version einen Vorteil hat, weil man dann mit Lesezeichen arbeiten kann und schneller in das ursprüngliche Kapitel zurückfindet, bzw. mal schnell die Akkupressurpunkte anschauen kann und die Bezeichnungen zu diesen in einer etwas besseren Übersicht hat. Zeichnungen am Ende einer textlich Beschreibung verdeutlichen die Massagebeschreibungen. Ich könnte noch viel überdieses Buch schreiben... Mein Fazit: Ein tolles Buch!