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Produktbild: Hochsensibilität im Alltag meistern: Wenn im Kopf Chaos herrscht - Strategien für hochsensible Menschen zur Bewältigung

Hochsensibilität im Alltag meistern: Wenn im Kopf Chaos herrscht - Strategien für hochsensible Menschen zur Bewältigung

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3,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

22.02.2024

Verlag

BookRix GmbH & Co. KG

Seitenzahl

80 (Printausgabe)

Dateigröße

488 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783755469902

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

22.02.2024

Verlag

BookRix GmbH & Co. KG

Seitenzahl

80 (Printausgabe)

Dateigröße

488 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783755469902

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  • Bewertung

    5/5

    08.01.2026

    eBook (ePUB)

    Mein Werkzeugkasten für den HSP-Alltag

    Die praktischen Übungen zur Selbstfürsorge sind goldwert. Besonders die Techniken für stressige Arbeitstage helfen mir, meine Energie zu bewahren. Ich fühle mich endlich handlungsfähig, nicht mehr überwältigt. Sehr empfehlenswert für alle Hochsensiblen!

    #2695895

  • Bewertung

    5/5

    20.05.2025

    eBook (ePUB)

    Hochsensibel und stark – endlich verstehe ich mich besser!

    Schon nach den ersten Seiten hatte ich das Gefühl: Wow, das bin ja ich! Die Tools helfen mir, im Alltag besser klarzukommen, ohne ständig auszubrennen. Ich hätte nie gedacht, dass ein Buch mir so viel Verständnis und Struktur schenken kann.

    #2495059

  • Bewertung

    5/5

    20.05.2025

    eBook (ePUB)

    Wie ein Anker im Reiz-Sturm

    Ich dachte, ich bin einfach „zu sensibel“ – bis ich dieses Buch gelesen habe. Es fühlt sich an, als hätte mir endlich jemand erklärt, wie ich ticke. Die Tipps sind ehrlich hilfreich und nicht kompliziert. Ich bin jetzt viel entspannter mit mir selbst. So erleichternd!

    #2494989

  • Bewertung

    5/5

    11.04.2025

    eBook (ePUB)

    Endlich verstanden, warum ich so "anders" ticke – und das ist gut so!

    Ich dachte lange, mit mir stimmt irgendwas nicht – ständig überreizt, tiefgründig in Gedanken, schnell erschöpft vom Trubel des Alltags. Dieses Buch war für mich wie ein Gespräch mit jemandem, der mich wirklich versteht. Es erklärt so einfühlsam, was Hochsensibilität eigentlich bedeutet und wie ich sie als Stärke nutzen kann, statt sie ständig wegzudrücken. Besonders die Tipps für mehr Selbstfürsorge im Alltag haben mir geholfen, mich besser abzugrenzen, ohne Schuldgefühle. Ich bin viel klarer in dem, was ich brauche – beruflich wie privat. Es tut gut, zu wissen: Ich bin nicht „zu empfindlich“, ich nehme einfach mehr wahr. Und das ist okay. Wer sich selbst besser verstehen und mehr Gelassenheit finden will, wird in diesem Buch definitiv fündig!

    #2463808

  • Bewertung

    5/5

    28.02.2025

    eBook (ePUB)

    Endlich Klarheit im Kopf: Mein Weg als Hochsensible

    Als hochsensible Person fühlte ich mich oft von Reizen überwältigt und suchte nach effektiven Strategien, um meinen Alltag besser zu meistern. Dieses Buch hat mir dabei enorm geholfen! Die Autorin teilt praxisnahe Tipps, die leicht umzusetzen sind und wirklich Wirkung zeigen. Besonders die Übungen zur Reizfilterung und Selbstfürsorge haben meinen Alltag positiv verändert. Dank der klaren Sprache und der einfühlsamen Herangehensweise fühle ich mich endlich verstanden und kann besser mit meiner Hochsensibilität umgehen. Ein absolutes Muss für alle, die ihre Sensibilität als Stärke nutzen möchten!

    #2425162

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