Was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert
Erkenntnisse aus Psychiatrie und Neurowissenschaft. Bestsellerautor Manfred Spitzer über die Volkskrankheiten
Müde? Erschöpft? Ausgebrannt? Das sind keine unbekannten Gefühle für die vielen Millionen Menschen, die an Depressionen und Burnout leiden – und ihre Zahl nimmt stetig zu. Doch was steckt hinter der Traurigkeit und den Schlafstörungen? Warum übersehen so viele, dass ihre Beschwerden auf eine schwerwiegende Erkrankung hinweisen? Und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Der Bestsellerautor und anerkannte Neurowissenschaftler Manfred Spitzer erklärt unkompliziert und praxisnah, wie Depressionen und Burnout zu erkennen sind, welche Auswirkungen sie auf unser Denken und Verhalten haben und was die ersten Maßnahmen zu ihrer Bewältigung sein können. Dabei gewährt der Experte einen kompakten sowie faszinierenden Einblick in die menschliche Psyche und verdeutlicht, wie wichtig es ist, den Betroffenen Wissen, Hilfe und Hoffnung zu geben.
Kundinnen und Kunden meinen
5.0/5.0
Luna
aus Bern
5/5
02.11.2025
Buch (Gebundene Ausgabe)
Kurz und einfach erklärt
Ich kann das Büchlein nur jedem empfehlen der ein bisschen mehr über diese Krankheit erfahren will. Es ist alles sehr einfach erklärt. Aber auch sehr erschreckend wie wenig die Leute bescheid wissen und wie mit Burn Out und Depressionen umgegangen wird.
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